بدنسازی

انتخاب داروی نامناسب

داروی نامناسب از مهمترین مواردی است که متاسفانه در ایران چندان به آن اهمیت داده نمی‌شود.متاسفانه در ایران برخلاف دیگر کشورهای پیشرفته عموما دکتر متخصص این قضیه و یا مربی درست و حسابی صاحب نظر وجود ندارد و در اکثر موارد دوره های تجویز شده یا توسط هم باشگاهی ها و بچه محل ها صورت می‌گیرد یا توسط داروفروشان ناصر خسرو!در اکثر دوره های حجم این به اصلاح همه چی دانان هم دیانابول و اکسی متولون حتما وجود دارد و همه شان هم از دم قلابی.این دو دارو به خاطر نام و آوازه ای که قبلا برای خودشان دست و پا کرده اند طرفداران شدیدی دارند ولی وقتی می‌توان یقین داشت که این اکسی ها و دیانابول ها همه از دم تاریخ گذشته اند و یا نهایتا ساخت کشورهای جهان چهارم و پنجم و آخر مثل تایلند هستند دیگه اصلا نباید روش فکر کرد چه برسه به تجویز و مصرف.تجویز دارو برای هر ورزشکاری باید با توجه به ژنتیک و تیپ بدنی او صورت گیرد و تجویز هر دم بیل و از روی سودجویی فقط تو ایران و چهار تا کشور مثل اون وجود داره!!ژنتیک و وراثت انسانها را به دسته بندی های گوناگونی تقسیم بندی کرده که به بعضی ها متابولیسم و درصد چربی بسیار پایین را هدیه کرده و به برخی دیگر متابولیسم کند و درصد چربی بالا.این انسان است که باید با توجه به عقل و هوشی که خدا به او هدیه کرده در راه مقابله با این تفاوتها کمی کله اش را به کار اندازد.مصرف دارو هم به همین نحو است و کسی که می‌بیند به طور ژنتیکی دارای سینه هایی افتاده و بدنی با توده چربی بالا است اصلا نباید سراغ داروهای با خواص آندروژنیکی بالا برود و بلعکس اصلا لزومی ندارد که ورزشکاری که با مصرف روزی 1000 تا دیانابول هم یک ذره نوک سینه نمی‌اورد سراغ داروهایی با خواص آندروژنیکی پایین برود و اینگونه تیپ های بدنی بهتر است از داروهای مناسب تر (البته نه قویتر) که در کنار آنها آنتی استروژنها وجود دارد بهره ببرند.مهمترین دلایل شکست حجم و وزن پس از دوره هم به خاطر مصرف نکردن و یا نادرست مصرف کردن آنتی استروژنها و محرکهای تستوسترون بعد از دوره است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.



مصرف طولانی مدت دارو

دوره های استروئیدی ضیف نباید بیش از 8 تا 12 هفته و دورهای متوسط استروئیدی نیز نباید بیش از 4 تا 6 هفته ادامه دار باشند.دوره های پرقدرت و حرفه ای تر هم نباید بیشتر از 4 هفته طول بکشد.هیچ ریسک و یا ماده و تبصره ای هم در این بخش وجود ندارد و طولانی تر کردن دوره به معنای گرفتن پاسخ بهتر نیست بلکه فقط عوارض بیشتر و مرگ سریعتر را به ارمغان می‌آورد.



مصرف دزهای افسار گسیخته

مصرف دزهای نامناسب و نامعقول هم از مهمترین دلایل بد ریخت شدن بدن ورزشکاران و از آن مهمتر اصلی ترین دلیل عوارض شدیدتر است.هر دارویی برای هر کسی یک دز علمی دارد و هیچ دارویی وجود ندارد و نخواهد داشت که دزی برای آن در نظر نگرفته باشند و طبق حالت آزمون و خطا بدست آید.اوور دوز شدن در سالهای اخیر اصلی ترین عامل مرگ و میر بدنسازان و پاورلیفتینگ کاران حرفه ای بوده است.انتخاب دز برای یک ورزشکار مطابق سایر بخشهای مربوط به داروها از روی چهره و مدل مو نیست و فقط باید با توجه به نوع بدن،سن،وزن،قد و خیلی فاکتورهای مرتبط با آن انتخاب شود.